Les adolescentes peuvent être actives... et être quand même « cool »

Cet article dit que en faisant de l’activité physique, on s’amuse et on oublie tous ses soucis pendant qu’on pratique son sport favori ou que l’on fait une promenade ou de la course à pied. On ne pense plus aux problèmes, on se concentre sur ce qu’on est en train de faire.

Inclus: Pourquoi l’activité physique est-elle si importante pour les adolescentes; Trucs pratiques pour inciter les filles à être actives, Les avantages d’une vie active.

Date de publication: 
2007
Organisme: 
Alberta Centre for Active Living